荨麻疹，又称风疹块，是一种常见的皮肤病，其症状表现为皮肤上出现红色、瘙痒的斑块。对于荨麻疹患者来说，饮食调养同样重要。以下是一份荨麻疹患者的忌口食物清单，帮助你更好地管理自己的饮食。 1. 鱼虾海鲜：这些食物含有丰富的蛋白质和过敏原，容易引发过敏反应，加重荨麻疹症状。如鱼、虾、蟹、贝类等，应尽量避免食用。 2. 辛辣刺激食物：如辣椒、生姜、大蒜、洋葱等，它们会刺激肠胃，可能导致过敏反应，引发或加重荨麻疹。 3. 酒精和咖啡因：酒精和咖啡因具有刺激性，可引发或加重皮肤瘙痒，应适量或避免。 4.